男の酵素ダイエットは断食しない!!しっかり食べて痩せる!!

酵素ダイエットと言えば置き換えというイメージが一般的ですよね。
食事の代わりに専用のドリンクを飲んで、その期間は食べないので
痩せるのは当然と言えば当然です。

ですが、一定期間で素早く体重を落としても
その後にまた同じような食生活をしてしまえば
リバウンドして元の状態かそれ以上まで増えてしまうリスクもあるでしょう。

これでは何の為にやっているのか良くわからなくなってしまいますし、
さらに言えば男はやっぱり付き合いとかもありますから、
しっかり食べて痩せるというのが理想的です。

実際に酵素ダイエットの中でも今までと違い
食事制限なしで痩せられるものは存在しています。

それは当サイトでも何度か紹介している
千年酵素というサプリメントです。

これは食べたあとに飲むことで、成分に入っている
ラクトアドジスサケ菌という生きた酵母が
糖質を分解して酢酸ガスにしてくれます。

だから、食べても炭水化物が脂肪になりづらいので
太りにくく痩せやすい状態にすることが出来るんですね。

私も実際に続けてみて思ったのは、
便通が良くなって代謝が上がったということです。
(あくまでも個人の感想です。)

それから千年酵素は健康のサポートもしっかりしてくれます。

男は特にお酒やタバコ、それから脂っこい食事が大好きですし、
外食が多くなると野菜もなかなか食べなかったりすることが多くなります。

これでは年を重ねるごとに病気のリスクが増してしまい、
仕事や日常生活すら危うい状態になりかねません。

肥満は病気の元ですからね。

千年酵素は100種類以上の素材から酵素を抽出しているので
栄養面もバッチリなんですよ。

独特の風味と味はちょっとキツイものがありますが、
その分効いているな~と言う感じで気に入っています。

千年酵素の効果と口コミ

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